ウォ-キング好き

walkingブログ用

歩くの好きです。
歩く


特に今の所に越して来てからは 周りがとても ス・テ・キ なので 楽しいです。

街並み

でも 運動はあまり好きではありません。
この2つを除いては・・・・


卓球

卓球~

逗子に住んでいた時 庭に卓球台があった関係で・・・

自分で言うのもナンですが 中々上手いです。


もう1つは

泳ぐ

水泳~

クロ-ルしか出来ませんけど 30分以上ノンストップで泳げます。
でもね。
すご~く ゆっくり なんです。

横のレ-ンでそれこそウォ-キングしている じいさんに追い抜かされるくらい ゆっくりです。


で、地上での ウォ-キングですが、特に好きなのが 夕方から夜にかけてです。

みなとみらい行ったり、山下公園行や赤レンガ倉庫、桜木町の方(最近賑ってます)だとか
元町 など等 色んな所歩きます。

最近は今年オ-プンした マ-クイズ 近辺が気に入ってます。
ちょっと先の スタバがある グランモ-ル公園辺り 綺麗ですよぉ~
冬の夜はきっと ライトアップがロマンチックなんだろうなぁ~

知らない道を歩くのも好きです。
ロンドンでもソウルでも・・・・
すっごい 方向音痴なんですけどね・・・・

先日 「アメト-ク」でウォ-キング芸人 をやっていましたが 共感!!

「あ~ この道 ここに出るんだぁ~」なんて 新しい発見が 今でもあります。

ホント 楽しい!!

で、欠かせないのがこの2つ。

まずコレ
ヘルシア

「ヘルシアコ-ヒ- ブラック無糖」
ペットボトルのヘルシアより 量が少なくてGOOD

飲み始めて半年ぐらい経ちますが かなり効いてると思います。

お友達の片様も 体脂肪が減ったと言っていました。

味は今一ですが もう慣れたので気になりません。

そして もう1つ コレ
賢者の食卓

「賢者の食卓」

待ってたんです!!
無色透明で無味・無臭で 糖分や脂肪の吸収を抑える こう言うヤツ~

もう即効飛び付きました。

カロリ-もだけど GI値の方を気にした方が良いと思うんです。

コレも効いてるなぁ~ と・・・

6月に断捨離をして 部屋がスリム化したと同時に 不規則な生活の割には ちょっと痩せたんです。

私 異常な上半身デブでして・・・
(イラストに偽りありです・・・・)

それが ちょっとボリュ-ム落ちたかなぁ~?
体重は減ってました。 3キロぐらい。


ってな感じで ほぼ毎夜どこかしら 歩いております~

コメントの投稿

非公開コメント

みなとみらいが なんともユルい感じに~ カワイイ!
こういうイラストが入った タオルハンカチが
あったら 即買いです♪

卓球、初耳でした。
奥が深いのよね。グリップとか面の使い方とか・・・

ゴルフプレーヤーにも、普段右利きなのに
ゴルフになるとレフティになっちゃう人がいます。
鏡に移る父親を真似ていたら そうなっちゃったそうで。
んで、その人すっごい 上手です!

roruoさん、もしかしたら 素質あるかも?!

Re: タイトルなし

卓球 私 上手いのよ~
サァ~ッ!! (古)

みなとみらいの街並みイラスト
売り込みしてみようかなぁ
でも既に有るような気がするわん。

No title

ウォーキングはいいよね。 私も知らない道を色々みながら歩くのは好きです。 でも残念ながら近所に素敵なお店などないからつまらないのよね~。

ヘルシア人気みたいね、本当に効くんだ。  
色々な情報いつも楽しみです。

みなとみらいの街並み一筆書きみたいでおもしろい!

Re: No title

そうだねぇ 周りの景色も楽しいに越したことはないね。
でも 歩くだけでも健康には良いから どんどんウォーキングしましょ~
そう、ヘルシア飲んでね。
効くよぉ~~
プロフィール

Kako

Author:Kako
Kakoです。

逗子で育ち 現在横浜在住
です。
住まいは山下公園と中華街の
中間にありとても気に入って
います。

ロンドン・NY・ソウルが好きで食・美容に興味津々。
イラストを描き始めたら寝食忘れて没頭します。
ネタ被ってますがInstagramも宜しくです。
kako8926

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
RSSリンクの表示
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR